กำจัดผิวเปลือกส้มที่ต้นขา

กำจัดผิวเปลือกส้มที่ต้นขา

ผิวเปลือกส้มที่ต้นขาหรือว่าเซลลูไลท์ เป็นอะไรที่ผู้หญิงไม่ชอบอย่างมากเนื่องจากเป็นผิวหนังที่ขรุขระคล้ายผิวเปลือกส้ม เกิดจาก เซลล์ไขมันที่สะสมปรากฏการณ์เซลลูไลท์ หรือลักษณะของผิวหนังที่ขรุขระคล้ายผิวเปลือกส้ม เมื่อเกิดขึ้นกับร่างกายและเป็นส่วนที่ใครก็ไม่ชอบและไม่อยากเกิดขึ้นกับตัวเราอย่างแน่นอน แต่หากเกิดขึ้นแล้วเราก็มีวิธีแก้ไขมาบอก ไม่ว่าจะเป็นการกิน การออกกำลัง และการขัดผิวด้วย การกินนั้นงด แอลกอฮอล์ คาเฟอีน อาหารรสจัด เพราะว่าสิ่งเหล่ามันทำให้สาวๆนั้นอ้วนแล้วสิ่งที่ตามาติดนั้นคือไขมันส่วนเกิน และก็ไม่ควรสูบบุหรี่ และการออกกำลังกายก็เป็นการช่วยที่ดีที่สุด

การออกกำลังกายนั้นควรออกเบาๆ ติดต่อกันเป็นระยะเวลานานๆ จะช่วยขจัดของเสียได้เป็นอย่างดี แถมยังเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้เซลลูไลท์ไม่มาเกาะอีกด้วย Detox ร่างกาย โดยวิธีการซาวน่า หรืออบไอน้ำ และวันนี้เราก็จะนำวิธีการขัดผิวกำจัดผิวเปลือกส้มที่ต้นขามาฝากหรือว่าทำควบคู่ดับอบไอน้ำก็ได้ เรามาเริ่มสูตรขัดผิวกันดีกว่า ส่วนผสมประกอบด้วย กากกาแฟ 3 ช้อนโต๊ะ ตามด้วยน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ โลชั่น อะไรก็ได้ที่สาวๆใช้อยู่ จากนั้นผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน และนำมาขัดที่ขาของเรา เน้นเฉพาะตรงที่เป็นผิวเปลือกส้มตรงต้นขา นวดวนๆ 2-3 นาที พอกทิ้งไว้ 15 นาที แล้วขัดอีกครั้ง นวดเบาๆ ย้ำตรงที่มีเซลล์ลูไลท์ และล้างออกให้สะอาดจะได้ผิวกายที่ขาวเนียนผ่อง แถมลดเซลล์ลูไลท์ที่เราไม่ชอบได้อีกด้วย ทำเป็นประจำและก็ออกกำลังกายเบาๆ ผิวเปลือกส้มที่ต้นขาหายไปอย่างแน่นอน

You may also like...

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *